Espaguete de Pupunha à Carbonara Leve e Fácil

Espaguete de Pupunha à Carbonara Leve e Fácil

Receita de Espaguete de pupunha à carbonara

Descubra como preparar uma deliciosa e leve Receita de Espaguete de pupunha à carbonara, que substitui a massa tradicional por palmito pupunha fresco. Esta versão surpreendente une o sabor clássico da culinária italiana com os benefícios de uma refeição com menos calorias e rica em nutrientes.

Receita de Espaguete de pupunha à carbonara

Imagem: noticias.uol.com.br

2 pessoas
45m
Dificuldade média

Características adicionais:
Custo médio

Ingredientes:

 

 

      • 1 xícara de creme de leite fresco

 

      • 1 xícara de queijo parmesão ralado

 

      • 2 ovos inteiros

 

      • 150g de bacon em cubos

 

      • 1 colher de sopa de manteiga

 

      • Sal a gosto

 

      • Pimenta-do-reino moída na hora a gosto

 

      • Manjericão fresco picado para decorar

 

Como fazer Receita de Espaguete de pupunha à carbonara:

1. Para começar a sua Receita de Espaguete de pupunha à carbonara, cozinhe os fios de palmito pupunha em água fervente com uma pitada de sal até que fiquem al dente, simulando a textura do macarrão tradicional. Escorra bem e reserve.

Dica: Para dominar o ponto ideal, conheça técnicas de cozimento para massas e vegetais em fios.

Receita de Espaguete de pupunha à carbonara - Passo 1

Imagem: acozinhadacacau.com.br

2. Em uma tigela, prepare a base do molho carbonara misturando o creme de leite fresco, o queijo parmesão ralado e os ovos. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto, garantindo uma mistura homogênea e cremosa que vai envolver perfeitamente o seu espaguete de pupunha.

Receita de Espaguete de pupunha à carbonara - Passo 2

Imagem: hodgsonmill.com

3. Em uma frigideira grande, derreta a manteiga e doure os cubos de bacon em fogo médio até ficarem bem crocantes. Desligue o fogo temporariamente, adicione a mistura de ovos e queijo, e junte imediatamente o espaguete de pupunha cozido, mexendo rapidamente para que o calor residual cozinhe o molho sem talhar os ovos.

Receita de Espaguete de pupunha à carbonara - Passo 3

Imagem: threatsandfrets.blogspot.com

4. Finalize a sua Receita de Espaguete de pupunha à carbonara polvilhando folhas de manjericão fresco e mais queijo ralado por cima. Sirva imediatamente e aproveite esta refeição sofisticada e saudável.

Receita de Espaguete de pupunha à carbonara - Passo 4

Imagem: noticias.uol.com.br

Sugestões de outras receitas relacionadas

 

Se você adora pratos leves e criativos como esta Receita de Espaguete de pupunha à carbonara, experimente também preparar o Espaguete de Abobrinha, uma opção refrescante e baixa em carboidratos. Para variar o cardápio com legumes, conheça o delicioso Macarrão de Pupunha ao Molho Pesto ou surpreenda sua família com um incrível Risoto de Palmito Pupunha.

Valor nutricional (por pessoa)

      • Calorias: 1,17 kcal
      • Proteínas: 46 g
      • Gorduras: 102 g
      • Carboidratos: 18 g
      • Fibra: 4 g

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