
Imagem: nutricionistaesportiva.com
Se você procura uma receita low carb para o café da manhã ou para o lanche, preste atenção nesta sugestão do TudoReceitas. Aqui ensinamos você a fazer um pão bem gostoso e nutritivo com poucos ingredientes. Estamos falando da receita de pão de queijo de frigideira com tapioca! Não tem como resistir, por isso confira já o modo de preparo e corra para a cozinha para preparar.
2 pessoas
10m
Café da manhã
Dificuldade baixa
Ingredientes:
Como fazer Pão de queijo de frigideira com tapioca:
1
É bem simples fazer esta receita de pão de queijo de frigideira! Comece por bater os ovos numa tigela, acrescente os restantes ingredientes e misture tudo muito bem. Certifique-se de que a mistura está homogênea, pois isso garantirá uma textura uniforme ao pão.

2
Unte uma frigideira, de preferência com óleo de coco, e coloque aí a mistura. Deixe cozinhar até começar a desgrudar do fundo e, nesse momento, vire e deixe dourar. Para garantir que este pão de frigideira fica bem cozinhado, tampe durante um minutinho. Caso prefira um pão mais crocante, deixe cozinhar por mais alguns segundos de cada lado.
Dica: Nesse momento você pode acrescentar outros ingredientes ao seu pão de queijo, como presunto ou mais queijo.

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Quando estiver dourado de ambos os lados, seu pão de queijo de frigideira com tapioca está pronto! Mais fácil não podia ser, não é mesmo? Delicie-se enquanto quente e diga nos comentários o que achou. Este pão é uma excelente opção para variar o cardápio do dia a dia, sendo uma alternativa rápida e saudável.
Se você procura mais receitas low carb na frigideira, confira a crepioca recheada com frango e o pão de frigideira low carb. Para quem aprecia sobremesas, os mais gulosos gostarão também de conhecer a receita de brownie de frigideira. Experimente adicionar ingredientes como ervas finas ou sementes à massa para dar um toque especial ao seu pão. Bom apetite!

Imagem: nutricionistaesportiva.com
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 41 kcal
- Proteínas: 21 g
- Gorduras: 25 g
- Carboidratos: 27 g
- Fibra: g
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Suba a sua foto de Receita de Pão de queijo de frigideira com tapioca
Steph
Em uma dieta Low carb, a tapioca/goma não são permitidos, por conter um alto índice de carboidratos.
Tirando isso, a receita é uma delícia 🙂
Dani
Qual ingrediente faz ele ficar fofinho??





