Receita de Bolo de Pamonha Assada
Se você busca o sabor autêntico das festas juninas, esta Receita de Bolo de Pamonha Assada é a escolha perfeita para o seu café da tarde. Prática e muito saborosa, ela utiliza o liquidificador para garantir uma textura cremosa que lembra a pamonha tradicional, mas com a facilidade do preparo no forno.

Ingredientes
- 4 espigas de milho debulhadas (ou 2 latas de milho em conserva bem escorrido)
- 3 ovos inteiros
- 1 xícara de leite integral
- 2 colheres de sopa de manteiga ou margarina
- 1 xícara de açúcar
- 1/2 xícara de farinha de trigo (ajuda na estrutura do bolo conforme as técnicas de panificação)
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- Uma pitada de sal
Como fazer Receita de Bolo de Pamonha Assada
- No liquidificador, bata os ovos, o leite, a manteiga e o milho. O segredo para um bolo de pamonha assada perfeito é bater bem para que o milho fique completamente triturado, garantindo uma massa homogênea.

- Adicione o açúcar, a farinha e o sal à mistura e bata novamente. Por último, incorpore o fermento delicadamente, apenas para misturar.
- Despeje a massa em uma assadeira untada com manteiga e farinha. Leve ao forno preaquecido a 180ºC por cerca de 30 a 40 minutos.

- Faça o teste do palito: se sair limpo, o bolo está pronto. Deixe esfriar antes de desenformar. Para entender melhor a importância dos macronutrientes nesta receita, confira informações sobre os benefícios do milho para a saúde.

Dica: Para variar o cardápio, você pode servir este bolo com uma calda quente. Experimente acompanhar com um café fresquinho e veja outras opções deliciosas:
Valor nutricional (por porção)
- Calorias: 31 kcal
- Proteínas: 5 g
- Gorduras: 1 g
- Carboidratos: 5 g
- Fibra: 2 g





