Suco de acerola com leite: aproveite a bebida refrescante
Experimente o delicioso e nutritivo Suco de acerola com leite: aproveite a bebida refrescante que une sabor e bem-estar em um só copo. A acerola, superfruta rica em Vitamina C, ganha uma cremosidade especial quando combinada com leite, criando uma opção perfeita para revitalizar o seu dia.
Ideal para um café da manhã energizante ou um lanche da tarde leve, esta receita fácil de preparar promete refrescar e nutrir toda a família em apenas alguns minutos.
Ingredientes:
- 200g de acerolas frescas, maduras e higienizadas
- 200ml de leite integral ou de sua preferência (para uma cremosidade extra)
- Açúcar ou adoçante a gosto
- Gelo a gosto
Modo de Preparo:
- Comece higienizando cuidadosamente as acerolas e retire as sementes. Essa etapa é crucial para garantir um suco sem resíduos.
- No liquidificador, adicione as acerolas sem sementes e o leite. Adicione o açúcar ou adoçante conforme seu paladar. Bata por alguns minutos até obter um Suco de acerola com leite homogêneo e bem cremoso.
- Se desejar uma textura ainda mais fina e sem nenhum resquício de polpa, coe o suco antes de servir. Embora a polpa da acerola seja rica em fibras, algumas pessoas preferem o suco totalmente liso.
- Despeje o suco em copos individuais. Para aproveitar ainda mais a bebida refrescante, adicione bastante gelo.
- Sirva imediatamente e desfrute de todos os benefícios da importância da Vitamina C presente na acerola.
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