Primeira vez que fiz esse prato foi no final do mês, quando a dispensa estava quase vazia e eu precisava criar algo reconfortante para o jantar sem gastar muito. Lembrei de duas latinhas de sardinha perdidas no armário e algumas batatas na cesta. O resultado surpreendeu tanto que virou curinga nas semanas corridas aqui de casa. A combinação da batata macia com o molho leve e a crosta dourada de queijo transforma ingredientes super simples em uma verdadeira comfort food de respeito. É daquelas receitas práticas que salvam a refeição e deixam a casa com um cheirinho irresistível.
⏱ Tempo: 40min | 🍽 Rendimento: 4 porções | 📊 Dificuldade: Fácil | 💰 Custo: Baixo
Ingredientes para Gratinado de Sardinha e Batata (medidas exatas)
| Ingrediente | Gramas | Medida caseira |
|---|---|---|
| Batata inglesa | 500g | 3 unidades médias fatiadas finas |
| Sardinha em lata | 250g | 2 latas bem escorridas |
| Leite integral | 120ml | 1/2 xícara (chá) |
| Molho de tomate | 100g | 1/2 xícara (chá) |
| Queijo muçarela ralado | 100g | 1 xícara (chá) |
| Salsa fresca | 15g | 2 colheres (sopa) picadas |
| Sal e pimenta-do-reino | A gosto | A gosto |
Modo de preparo passo a passo
- Pré-cozimento das batatas (10 min): Cozinhe as rodelas de batata em água fervente com sal por cerca de 10 minutos para que fiquem macias, mas firmes (al dente). Escorra bem.
- Montagem da primeira camada (5 min): Unte um refratário médio e faça uma camada com metade das batatas cozidas no fundo da travessa.
- Recheio de sardinha (5 min): Espalhe a sardinha amassada grosseiramente sobre as batatas de forma uniforme, garantindo sabor em cada pedaço. Cubra com o restante das batatas.
- Temperando e molhando (5 min): Misture o leite com sal e pimenta, regando todo o refratário. Espalhe o molho de tomate por cima e finalize com o queijo muçarela.
- Gratinar no forno (15 min): Leve ao forno preaquecido a 180°C até o queijo derreter completamente e formar uma crosta dourada apetitosa. Finalize com salsa fresca.
3 Dicas de ouro
- Escorra bem a sardinha: Retire todo o excesso de óleo ou água da lata para que o gratinado não fique com excesso de líquido no fundo da travessa.
- Corte uniforme: Fatie as batatas em espessuras iguais para que cozinhem por igual na água fervente.
- Toque extra de sabor: Adicione uma pitada de orégano seco junto com o queijo antes de levar ao forno.
Variações testadas
Airfryer: Monte o prato em forminhas individuais que caibam na cesta da Airfryer e asse a 180°C por cerca de 12 minutos ou até gratinar.
Sem lactose: Substitua o leite integral por leite vegetal sem sabor (como o de amêndoas) e utilize queijo muçarela sem lactose.
Como conservar e congelar
Guarde as sobrancelhas em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça no forno ou micro-ondas antes de consumir. Não recomendamos o congelamento das batatas cruas ou cozidas, pois alteram a textura ao descongelar.
Perguntas frequentes
Posso usar sardinha fresca em vez da enlatada? Sim, mas você precisará limpá-la, retirar espinhas e refogá-la previamente antes de montar o gratinado.
Qual o melhor tipo de batata para essa receita? A batata inglesa tradicional é a melhor opção por cozinhar rápido e absorver bem os sabores.
Posso substituir a muçarela por outro queijo? Com certeza! Queijo prato, minas padrão ou até parmesão ralado funcionam muito bem para gratinar.
Receita original Receitas Práticas.







