Receita de Esfiha aberta fit

Quem não ama uma esfiha? No TudoReceitas ensino você a fazer a receita de esfiha saudável que você pode rechear com o que quiser – neste caso usei queijo e ficou deliciosa! Confira abaixo o passo-a-passo desta receita de esfiha aberta fit e inclua no seu cardápio de alimentação saudável!

Como fazer Receita de Esfiha aberta fit:

1. Para fazer a massa de esfiha saudável da nossa Receita de Esfiha aberta fit, comece juntando a farinha, o ovo, o queijo ralado e uma pitada de sal. Misture tudo com as mãos até formar uma massa homogênea e consistente. Se preferir, você pode adicionar uma colher de sopa de azeite para dar mais elasticidade à massa.

Dica: Se quiser pode usar queijo light. Para acompanhar, veja também a nossa Pizza Fit de Frigideira.

2. Molde a massa em pequenas esferas e depois abra cada uma formando discos com espessura fina. Isso garante que a massa fique leve e crocante após assada. Leve para assar no forno pré-aquecido a 180ºC até dourar levemente, por cerca de 10 a 15 minutos.

3. Enquanto a massa assa, prepare o recheio aplicando técnicas básicas de culinária saudável. Para o recheio de queijo, rale o queijo fresco e misture com o creme de leite, adicionando uma pitada de sal e orégano a gosto para realçar o sabor. Você pode também experimentar adicionar ervas frescas como manjericão ou cebolinha picada para um toque especial.

4. Retire a massa do forno e distribua o recheio de queijo sobre cada disco da sua Receita de Esfiha aberta fit. Devolva ao forno para que o queijo derreta e doure. Este processo deverá levar apenas alguns minutos, então fique atento para não queimar.

5. E sua esfiha aberta fit está pronta! Não hesite em experimentar esta receita, é deliciosa e perfeita para qualquer ocasião. Se gostou desta opção, confira também a Coxinha Fit de Frango e o delicioso Pão de Queijo Fit. Bom apetite e diga nos comentários o que achou da sua Receita de Esfiha aberta fit!