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O TudoReceitas apresenta uma receita de cenoura cozida simples e muito saudável, perfeita para acompanhar qualquer prato! Se você busca uma receita simples e prática, com um sabor incrível, continue lendo e prepare-se para se surpreender! Essa receita de cenoura cozida simples e saudável é uma explosão de sabor e praticidade!
4 pessoas
15m
Acompanhamento
Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Cozido
Ingredientes:
Como fazer Cenoura cozida simples:
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Para preparar essa receita incrivelmente simples e saudável de cenoura cozida, comece cortando as cenouras em rodelas finas. Isso garante um cozimento rápido e uniforme. Em seguida, coloque uma panela com água no fogo médio.
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Assim que a água ferver, adicione as rodelas de cenoura. Deixe cozinhar até ficarem macias, mas ainda firmes ao dente. O tempo de cozimento varia de 5 a 10 minutos. Pouco antes de estarem prontas, tempere com sal a gosto. Depois de cozidas, retire as cenouras da panela e escorra a água.
Dica: Cozinhar demais as cenouras diminui o valor nutricional, então cuidado para não exagerar!
Imagem: laughcooklove.wordpress.com
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Para finalizar essa maravilha de cenoura cozida simples e saudável, tempere com suco de limão, azeite, cebolinha, salsinha e orégano a gosto. Sua cenoura cozida simples está pronta para ser apreciada! Simples, rápido e delicioso!
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 4 kcal
- Proteínas: 0,8 g
- Gorduras: 1,8 g
- Carboidratos: 6 g
- Fibra: 2 g
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Nan Nóbrega
09/07/2018
Acabei de fazer aqui, ficou muito bom! =)
Sara Silva
10/07/2018Oi Nan, que bom que você gostou! Obrigada pelo seu comentário 🙂 Continue preparando nossas receitas!
Talita
05/06/2018
Amei! Ficou ótimo!!!!
Sara Silva
06/06/2018Que bom que você gostou, Talita! Obrigada pelo seu comentário e continue preparando nossas receitas 🙂
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