Eliminada do Chef de Alto Nível, Iara Afirma sobre o Preparo de Melancia Grelhada: ‘Carne Não Faz Falta’
Descubra o preparo revolucionário da melancia grelhada que conquistou os mentores no Chef de Alto Nível! Iara Guimarães nos prova que o sabor defumado e a textura surpreendente da melancia podem transformar seu churrasco, fazendo com que a carne, realmente, não faça falta. Prepare-se para uma experiência culinária inovadora e cheia de sabor.
Ingredientes para a Melancia Grelhada de Iara
- 1 fatia grande (cerca de 2 cm de espessura) de melancia sem sementes (corte transversal para fatias maiores e uniformes)
- 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem
- Sal marinho a gosto
- Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
- Opcional: 1 colher de chá de páprica defumada
- Opcional: Molho barbecue de sua preferência (para um toque extra de defumado e doçura)
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Modo de Preparo da Melancia Grelhada
- Prepare a Melancia: Comece cortando a melancia em fatias espessas. Iara sugere fatias de aproximadamente 2 cm, ideais para o grelhado. Deixe a melancia em temperatura ambiente por alguns minutos.
- Tempere a Melancia: Em um prato, pincele as fatias de melancia com azeite de oliva de ambos os lados. Em seguida, tempere generosamente com sal marinho e pimenta-do-reino moída na hora. Se desejar um sabor mais intenso e defumado, adicione a páprica defumada ou um pouco de molho barbecue. Lembre-se, o tempero é crucial para realçar o sabor defumado da melancia, como destacou Iara.
- Aqueça a Grelha: Pré-aqueça sua grelha (elétrica, a gás ou churrasqueira a carvão) em fogo médio para baixo. A técnica de grelhar em baixa temperatura é essencial para que a melancia desenvolva uma textura macia e um sabor defumado sem queimar rapidamente.
- Grelhe a Melancia: Coloque as fatias de melancia temperadas na grelha. Grelhe por cerca de 3 a 5 minutos de cada lado, ou até que as fatias estejam com marcas de grelha evidentes e a melancia comece a caramelizar e amolecer ligeiramente. O objetivo é uma textura que remeta à de um peixe firme, como atum, ou à de uma carne suculenta.
- Sirva Imediatamente: A melancia grelhada é melhor servida quente, para que você possa apreciar todo o seu sabor defumado e sua textura única. A eliminada do Chef de Alto Nível, Iara, reafirma que, com este preparo, a melancia grelhada faz com que “carne não faz falta” no seu prato!
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Dicas do Chef:
- Para um toque agridoce, experimente regar a melancia grelhada com um fio de mel ou xarope de bordo após grelhar.
- A melancia é uma fruta rica em nutrientes e muito hidratante, tornando este preparo uma opção leve e saudável.
- Sirva a melancia grelhada como acompanhamento para pratos vegetarianos, saladas ou até mesmo como uma entrada inusitada em seu churrasco.
Sugestões de Outras Receitas Relacionadas
Se você gostou da ideia de inovar com vegetais e frutas na grelha, explore outras opções deliciosas:
- Abobrinha Grelhada com Hortelã: Uma opção leve e aromática para o seu grelhado.
- Espetinhos de Legumes Variados: Perfeitos para um churrasco colorido e cheio de sabor.
- Berinjela Assada com Ervas: Uma alternativa saborosa para acompanhar suas refeições.



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