Com sabores intensos, preparo rústico e ingredientes tradicionais, o prato conquistou os convidados ao unir técnicas de churrasco com referências afetivas da culinária brasileira. Veja como preparar essa delícia em casa:
Frango atropelado com vinagrete de quiabo — Foto: GNT/Adalberto de Melo Pygmeu
Frango atropelado com vinagrete de quiabo — Foto: GNT/Adalberto de Melo Pygmeu
Ingredientes
Frango atropelado
- 2 frangos (se for grande são dois, se for pequeno são três)
- 2 cebolas
- 2 cabeças de alho
- 1 maço de coentro
- 500 gramas de manteiga
- 50 gramas de pimenta-preta
- 200 gramas de lemon pepper
- sal a gosto
- pimenta a gosto
Ingredientes
Vinagrete de quiabo
- 1 quilo e meio quiabo
- 4 cebolas-brancas
- 3 cebolas-roxas
- 500 mililitros de vinagre de limão
- 500 mililitros de azeite extra virgem
- 200 gramas de pimenta-biquinho em conserva
- 100 mililitros de cachaça
- sal a gosto
- pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
Frango atropelado
- 1 Pegue o frango, tire sua dorsal, abra ele e espalme.
- 2 Pegue alho, cebola, coentro, sal, pimenta e os demais temperos, e bata tudo junto.
- 3 Passe o tempero por toda a extensão do frango. Detalhe: levante a pele e passe o tempero por dentro dela.
- 4 Deixe o frango marinar.
- 5 Pegue sua churrasqueira, prepare o braseiro e, em seguida, bote para assar em grelha alta.
- 6 Em torno de 40 minutos a uma hora depois, vire o frango para que a pele asse com perfeição.
Modo de Preparo
Vinagrete de quiabo
- 1 Pegue as cebolas e o quiabo e coloque para grelhar na churrasqueira.
- 2 Faça a mistura de vinagre, cachaça e azeite, e reserve.
- 3 Retire o quiabo e a cebola da churrasqueira e corte de forma rústica, como desejar.
- 4 Misture a cebola e o quiabo com a mistura de vinagre, azeite e cachaça.
- 5 Finalize com pimenta-biquinho e coentro picado.
Frango atropelado com vinagrete de quiabo — Foto: GNT/Adalberto de Melo Pygmeu
Frango atropelado com vinagrete de quiabo — Foto: GNT/Adalberto de Melo Pygmeu



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