O peito de frango gratinado é uma excelente e saborosa opção para preparar frango. Todo o mundo gosta de frango e, se o podermos comer de uma forma saborosa e nutritiva, ainda melhor! Assim sendo, preparámos esta receita passo a passo no TudoReceitas.com, com a qual você poderá aprender a fazer peito de frango gratinado.
4 pessoas
30m
Prato principal
Dificuldade baixa
Características adicionais:
Custo econômico, No forno
Ingredientes:
Como fazer Peito de frango gratinado:
1
Para preparar o peito de frango gratinado, comece por organizar todos os ingredientes. Isso inclui o frango, o queijo, os temperos e qualquer acompanhamento que você deseje servir.
2
Em uma frigideira quente, adicione um pouco de óleo de girassol e frite os peitos de frango dos dois lados, temperados com um pouco de sal e pimenta. Certifique-se de que o frango está bem cozido por dentro, mas ainda suculento.
3
O passo seguinte desta receita de peito de frango gratinado é colocar a carne num tabuleiro de forno. Para melhores resultados, você pode untar ligeiramente o tabuleiro com manteiga ou óleo para evitar que o frango grude.
4
Acrescente uma fatia de queijo sobre cada peito e polvilhe oréganos a gosto. Leve a assar no forno preaquecido a 180°C, até que o queijo gratine. Para um toque especial, experimente adicionar uma pitada de pimenta calabresa para um sabor mais intenso.
5
Após o passo anterior, seu peito de frango gratinado está pronto a servir! Acompanhe, por exemplo, com salada verde simples. Outras opções de acompanhamento incluem arroz integral ou legumes no vapor. Bom apetite!
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 31 kcal
- Proteínas: 52 g
- Gorduras: 18 g
- Carboidratos: 1 g
- Fibra: g
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