Pastel de Feijão Tradicional Português

Pastel de Feijão Tradicional Português
Receita de Pastel de feijão

Receita de Pastel de feijão

O pastel de feijão é uma verdadeira joia da doçaria tradicional portuguesa, originário da charmosa região de Torres Vedras. Surpreendentemente, apesar de ter o feijão como base, este ingrediente integra-se de forma tão harmoniosa que resulta numa iguaria delicada, cremosa e irresistível para qualquer paladar. Prepare esta deliciosa receita de pastel de feijão hoje mesmo e encante todos em sua casa com sabores únicos da culinária lusitana!

12 pessoas
1h 30m
Sobremesa
Dificuldade média

Ingredientes:

      • 50g de manteiga sem sal derretida
      • Água morna (quantidade necessária)
      • 300g de feijão branco cozido e sem pele
      • 350g de açúcar refinado
      • 4 ovos inteiros
      • 2 gemas de ovo
      • Raspas de limão siciliano
      • Açúcar de confeiteiro para polvilhar

Como fazer Pastel de feijão:

1

Para preparar a melhor receita de pastel de feijão, o primeiro passo é separar todos os componentes necessários. Utilize uma técnica adequada de raspas de limão bem fina para garantir que os óleos essenciais da casca aromatizem perfeitamente tanto a massa quanto o recheio.

Receita de Pastel de feijão - Passo 1
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Comece por preparar a massa da nossa receita de pastel de feijão: misture a farinha e a manteiga derretida numa tigela até obter uma textura granulada, lembrando uma areia fina e amanteigada.

Receita de Pastel de feijão - Passo 2
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Adicione a água gradualmente, amassando com firmeza para formar uma massa compacta e homogênea. Deixe a massa descansar coberta por um pano úmido durante uma hora, permitindo que o glúten descanse para facilitar a abertura posterior do seu pastel de feijão.

Receita de Pastel de feijão - Passo 3
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Enquanto isso, processe ou amasse o feijão cozido até obter um purê perfeitamente liso. Para um resultado digno de pastelaria profissional, aproveite os reconhecidos benefícios nutricionais do feijão e passe o purê por uma peneira fina.

Receita de Pastel de feijão - Passo 4
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Em outra tigela, bata vigorosamente os ovos, as gemas e o açúcar até clarear. Incorpore o purê de feijão e os aromáticos, criando um creme incrivelmente sedoso para rechear o seu pastel de feijão.

Receita de Pastel de feijão - Passo 5
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Abra a massa descansada numa superfície enfarinhada até atingir cerca de 3 milímetros de espessura, garantindo a crocância clássica do pastel de feijão após o forneamento.

Receita de Pastel de feijão - Passo 6
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Forre forminhas individuais de empada ou cupcake com a massa e distribua o recheio sem encher totalmente, preparando o seu pastel de feijão para ir ao forno.

Receita de Pastel de feijão - Passo 7
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Se preferir a versão tradicional fechada, cubra o topo com um círculo de massa, pressione as bordas e faça um pequeno furo com um garfo para o vapor escapar, preservando o formato impecável do pastel de feijão.

Receita de Pastel de feijão - Passo 8
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Asse em forno pré-aquecido a 180°C durante aproximadamente 30 minutos, vigiando até que a massa esteja dourada e o recheio perfeitamente firme.

Receita de Pastel de feijão - Passo 9
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Retire do forno, espere esfriar completamente antes de desenformar e desfrute da sua maravilhosa receita de pastel de feijão!

Receita de Pastel de feijão - Passo 10

Valor nutricional

(por pessoa)

      • Calorias: 296,7 kcal
      • Proteínas: 5,5 g
      • Gorduras: 7,8 g
      • Carboidratos: 50,7 g
      • Fibra: 2,5 g

 

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Denise Barcellos


Que maravilhoso poder conhecer este pastel criativo e saudável 😍💯🇵🇹 Grande abraço do Rio de Janeiro, Brasil!! Amamos Portugal e os Portugueses!! 🇵🇹🇧🇷


Guiomar Da Silva


adorei conhecer essa especialidade portuguesa! parece fácil e gostoso, vou experimentar!

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