Couve-flor Recheada Rápida: Pronta em 50min!

Couve-flor Recheada: Faça essa Receita em Menos de 1 Hora!

Descubra como transformar uma simples couve-flor em um prato principal irresistível e sofisticado. Esta receita de Couve-flor Recheada é perfeita para quem busca sabor e praticidade, permitindo que você faça a receita em menos de 1 hora e impressione a todos. Uma opção deliciosa e criativa para qualquer ocasião, valorizando a hortaliça de um jeito que você nunca viu!

Tempo: 50min
Rendimento: 6 porções
Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• • • 1 couve-flor limpa e inteira (para uma refeição rica em nutrientes)

• • • 1 envelope de caldo de legumes

• • • 200g de presunto em fatias

• • • 200g de queijo muçarela em fatias

• • • Margarina o suficiente para untar

• • • 1 pote grande de maionese (500g) (se quiser uma versão mais leve, experimente a maionese caseira)

• • • 50g de queijo parmesão ralado

Modo de preparo:

1. 1. • Comece cozinhando a couve-flor inteira em água fervente com o caldo de legumes. Cozinhe por cerca de 10 minutos, ou até que fique al dente e macia, mas ainda firme ao toque. Este é o segredo para uma couve-flor recheada perfeita!

1. 1. • Escorra bem a couve-flor e, em seguida, deixe esfriar completamente. Enquanto isso, pré-aqueça o forno a 180°C para garantir que a receita em menos de 1 hora seja um sucesso!

1. 1. • Transfira a couve-flor para um refratário grande previamente untado com margarina.

1. 1. • Agora é a hora de rechear! Faça rolinhos com as fatias de presunto e queijo muçarela. Distribua esses rolinhos cuidadosamente entre os buquês da couve-flor.

1. 1. • Espalhe toda a maionese sobre a couve-flor, certificando-se de que cubra bem todos os buquês e preencha os espaços.

1. 1. • Polvilhe generosamente o queijo parmesão ralado por cima. Leve ao forno médio preaquecido por pelo menos 15 minutos, ou até que esteja bem dourada e borbulhante.

1. 1. • Retire o refratário do forno e sirva sua deliciosa Couve-flor Recheada imediatamente. Uma opção prática e saborosa que surpreende!

Sugestões de Outras Receitas Relacionadas:

Se você adorou a praticidade e o sabor da Couve-flor Recheada, temos outras sugestões que você vai amar:

• • • Experimente o nosso Brócolis Gratinado para outra opção deliciosa com vegetais.

• • • Que tal inovar com uma Abobrinha Recheada, perfeita para um almoço leve?

• • • Para um acompanhamento cremoso e irresistível, não deixe de conferir o Gratinado de Batatas.