Yakisoba Integral
Ingredientes
Como Fazer
1. Em água fervente, coloque o macarrão para cozinhar com um pouco de sal até ficar al dente. Reserve.
2. Refogue bem todos os legumes no óleo de soja.
3. Adicione o frango, deixe dourar e tampe a panela para cozinhar. Caso seja necessário, coloque um pouco de água.
4. Acrescente todos os temperos e misture bem.
5. Quando o frango e os legumes estiverem cozidos, coloque o macarrão na panela para esquentar rapidamente.
6. Sirva polvilhado com o gergelim.
7. Bom apetite!



