O Clássico e Refrescante Suco de Laranja Natural
O Suco de Laranja é a bebida perfeita para qualquer hora do dia. Rápido, nutritivo e recheado de vitamina C, ele é o combustível ideal para começar a manhã ou refrescar a tarde. Aprenda a preparar o verdadeiro suco fresco em minutos, garantindo o máximo de sabor e os benefícios nutricionais da laranja.
Ingredientes
- 3 a 4 unidades de Laranja Pêra ou Bahia (para render 160 ml de suco)
- Açúcar ou Adoçante a gosto (opcional)
- Água gelada ou Cubos de Gelo a gosto (para diluir, se desejar)
Modo de Preparo
- Preparo das Laranjas: Lave bem as laranjas. Corte-as ao meio e utilize um espremedor manual ou elétrico para extrair todo o sumo. Para garantir um suco com mais polpa e sabor, aprenda as melhores técnicas para espremer frutas cítricas.
- Medição e Diluição: Meça os 160 ml de Suco de Laranja. Se você preferir o suco menos concentrado, adicione um pouco de água gelada. Lembre-se que o ideal é consumir o suco puro para aproveitar ao máximo suas propriedades.
- Adoçando (Opcional): Adicione o açúcar ou adoçante somente se necessário, misturando bem até dissolver. Sirva imediatamente em um copo com cubos de gelo. O Suco de Laranja é melhor apreciado quando feito na hora!
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Experimente as variações e garanta sempre uma opção saudável e deliciosa à mesa.
