Manu Buffara Ensina a Preparar Sanduíche Árabe com Lombo e Fala sobre a Culinária Paranaense
Descubra uma fusão deliciosa que celebra as raízes árabes e o toque paranaense, diretamente da cozinha da renomada chef Manu Buffara. Este sanduíche árabe com lombo é perfeito para reunir amigos e família, oferecendo uma experiência gastronômica rica em sabores e história.
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A chef paranaense Manu Buffara, que integra o time de mentores do The Taste Brasil, recebeu a equipe da RPC em sua cozinha. Em uma conversa inspiradora com a comunicadora Shay Ramão sobre sua história na culinária paranaense, Manu Buffara ensina a preparar um sanduíche árabe com lombo que é ideal para qualquer celebração.
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Receita da Manu Buffara: Sanduíche Árabe com Lombo
Este sanduíche árabe de copa lombo é uma deliciosa fusão que celebra as influências culturais árabes na culinária da região sul do Brasil. A receita reflete não apenas as técnicas e ingredientes tradicionais, mas também as memórias familiares da chef Manu Buffara. Com raízes profundas em sua própria família, Manu traz para este prato uma ligação pessoal com a herança árabe, manifestando-se em cada elemento do sanduíche. Abaixo, aprenda a receita completa.
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Ingredientes
Copa Lombo
- 1 quilo de copa lombo de porco
- 200 gramas de mirepoix (cenoura, cebola, salsão)
- 250 ml de vinho tinto
- Ervas aromáticas a gosto
- 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
- Sal e pimenta preta a gosto
Modo de Preparo
Copa Lombo
- Faça uma marinada misturando o mirepoix, vinho tinto e ervas aromáticas.
- Coloque a copa lombo na marinada, tampe bem e deixe na geladeira por no mínimo 24 horas. Este tempo de marinar é crucial para realçar o sabor do lombo.
- Preaqueça o forno a 130°C.
- Transfira a copa lombo marinada para uma assadeira, cubra com papel alumínio, selando bem as bordas para manter o vapor.
- Asse por 10 horas, até a carne ficar macia e desmanchando.
- Deixe esfriar completamente antes de fatiar para evitar que a carne desmanche.
- Sele as fatias em azeite em uma frigideira, dourando ambos os lados para uma textura crocante.
- Utilize o líquido da assadeira para fazer um molho reduzido com glacê, que será usado na montagem.
Pão Pita
- 500 gramas de farinha de trigo
- 3 colheres de óleo
- 3 colheres de iogurte
- 4 gramas de sal
- Água até dar o ponto
Modo de Preparo do Pão Pita
- Incorpore todos os ingredientes, sove até que a massa fique elástica e deixe descansar por 2 horas.
- Abra em 38g cada bolinha da massa com auxílio de um rolo em discos de 0,5 cm de espessura.
- Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto.
- Coloque um disco de massa na frigideira quente.
- Cozinhe por 2-3 minutos até começar a inflar e formar bolhas.
- Vire o pão e cozinhe o outro lado por mais 2-3 minutos até dourar.
- Retire da frigideira e cubra com um pano limpo para manter a umidade enquanto esfria.
- Repita o processo com os demais discos de massa.
Creme Azedo
- 200 ml de nata
- 1 colher (sopa) de suco de limão
- Flor de sal a gosto
- Raspas de limão a gosto
Modo de Preparo do Creme Azedo
- Misture a nata com o suco de limão, flor de sal e as raspas de limão.
- Reserve na geladeira até servir para que os sabores se acentuem.
Salada de Pepino
- 150 gramas de pepino
- 2 colheres (sopa) de vinagre de xerez
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
- Flor de sal a gosto
- Pimenta preta a gosto
Modo de Preparo da Salada de Pepino
- Corte o pepino em julienne (tiras finas).
- Misture com vinagre de xerez, azeite de oliva, flor de sal e pimenta preta. Reserve para o toque final do sanduíche.
Montagem e Finalização
- 4 unidades de pão pita
- 60 gramas de cebola frita crocante
- Molho de lombo reduzido com glacê
Modo de Preparo da Montagem do Sanduíche
- Abra cada pão pita ao meio, criando uma “bolsa” para o recheio.
- Distribua generosas fatias da copa lombo nos pães.
- Regue com o molho do lombo reduzido, adicionando umidade e sabor intenso.
- Acrescente a salada de pepino por cima, trazendo frescor e crocância.
- Cubra com uma colher do creme azedo e finalize com a cebola frita crocante para um contraste de texturas.
Após montar o seu sanduíche árabe com lombo, tenha um ótimo apetite e compartilhe esse sabor incrível entre a família e os amigos! A culinária paranaense, com sua rica história e influências, ganha um toque especial nesta receita da Manu Buffara.
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Sugestões de Outras Receitas Relacionadas
Se você amou a inspiração árabe da chef Manu Buffara e sua culinária paranaense, confira estas outras delícias que preparamos para você:
- Para complementar sua refeição árabe, experimente nossa receita de Kibe Frito Tradicional.
- Se você adora sanduíches recheados, a Esfiha Aberta de Carne é outra excelente opção que combina com esta inspiração árabe.
- Não deixe de conferir também a receita de Homus com Pão Sírio, um clássico que harmoniza perfeitamente com o sanduíche.



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