Receita de Maminha grelhada
Aprenda a preparar uma suculenta e saborosa Receita de Maminha grelhada, perfeita para o seu almoço de domingo em família. Com temperos simples e dicas essenciais, este corte nobre de carne bovina vai conquistar o paladar de todos.

4 pessoas
30m
Prato principal
Dificuldade baixa
Ingredientes:
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- 1 peça de maminha bovina (aproximadamente 1 kg)
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- Sal grosso ou sal refinado a gosto
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- Pimenta-do-reino moída na hora a gosto (saiba mais sobre as propriedades das especiarias em benefícios da pimenta-do-reino)
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- 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem (conheça mais sobre os tipos de gorduras saudáveis em guia do azeite de oliva)
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- 2 dentes de alho amassados
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- Ervas frescas a gosto (como alecrim ou tomilho)
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Como fazer Maminha grelhada:
O primeiro passo para fazer esta Receita de Maminha grelhada é reunir todos os ingredientes. Certifique-se de ter à mão todos os temperos e acompanhamentos que planeja usar para garantir um preparo sem interrupções e com foco nas técnicas de cortes de carne.

Em seguida, corte os bifes de maminha com a espessura que preferir, lembrando que cortes mais grossos exigem um tempo maior na grelha para atingir o ponto desejado de suculência e maciez.

Tempere a carne generosamente com um pouco de sal, pimenta e pasta de alho. Para um sabor adicional marcante nesta Receita de Maminha grelhada, você pode incluir ervas frescas como alecrim ou tomilho.

Esquente a grelha e unte-a levemente com azeite para evitar que a carne grude. Em seguida, grelhe a carne. O tempo de cozimento varia conforme o ponto que você deseja atingir; entretanto, é importante que a carne fique rosada no interior para manter sua suculência.
Dica: Quanto menos vezes virar a carne, mais suculenta e saborosa a sua Receita de Maminha grelhada irá ficar.

Quando a Receita de Maminha grelhada estiver ao seu gosto, é hora de servir! Para uma experiência completa de churrasco em casa, combine o prato com nossas sugestões de acompanhamentos incríveis.

Valor nutricional
(por pessoa)
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- Calorias: 625 kcal
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- Proteínas: 35 g
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- Gorduras: 45 g
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- Carboidratos: 2 g
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- Fibra: 0 g
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