Picolé de Iogurte Caseiro e Saudável
Prepare-se para se refrescar com esta deliciosa e prática receita de Picolé de Iogurte! Perfeito para os dias quentes, este picolé é uma opção saudável e cheia de sabor, ideal para crianças e adultos. Descubra como é fácil fazer um picolé caseiro que vai conquistar a todos!
Ingredientes para o seu Picolé de Iogurte
- 2 xícaras (chá) de iogurte desnatado (ou integral, se preferir uma versão mais cremosa)
- 2 xícaras (chá) de frutas vermelhas frescas ou congeladas (morango, framboesa, amora)
- Açúcar de confeiteiro a gosto (ou mel, ou adoçante para uma opção ainda mais leve)
Como Preparar o seu Picolé de Iogurte Cremoso
- No liquidificador ou processador de alimentos, combine o iogurte desnatado, as frutas vermelhas e o açúcar de confeiteiro. Bata bem até obter uma mistura homogênea e cremosa. Se estiver usando frutas congeladas, isso ajudará a dar uma consistência mais firme ao seu Picolé de Iogurte. Prove e ajuste o açúcar conforme sua preferência.
- Despeje cuidadosamente a mistura nas forminhas de picolé. Se não tiver forminhas específicas, pode usar copos pequenos de plástico e espetar um palito de picolé quando a mistura começar a endurecer (após cerca de 1 a 2 horas no freezer).
- Leve as forminhas ao freezer por no mínimo 4 horas, ou até que o Picolé de Iogurte esteja completamente firme. Para desenformar, passe rapidamente a base da forminha em água corrente morna.
Outras Delícias Refrescantes para Experimentar
- Se você adorou a praticidade do Picolé de Iogurte, não deixe de conferir nossa receita de Picolé de Frutas Tropicais para mais opções refrescantes.
- Para outra sobremesa leve e saborosa com frutas, experimente a Mousse de Morango Light.
- Que tal uma opção ainda mais simples e nutritiva? Veja como fazer uma Salada de Frutas Refrescante.
