Pastel de Frango Assado: Sabor Leve, Saudável e Irresistível

Pastel de Frango Assado: Sabor Leve, Saudável e Irresistível

Pastel de Frango Assado: Leveza e Sabor em Cada Mordida

 

Delicie-se com este irresistível Pastel de Frango Assado, uma versão mais leve e saudável do clássico que todos amam! Perfeito para um lanche da tarde, festas ou até mesmo uma refeição rápida, este pastel combina uma massa macia e saborosa com um recheio de frango suculento e temperado. Prepare-se para conquistar todos os paladares com esta receita prática e cheia de sabor.

Ingredientes da Massa

 

 

      • 1 colher (chá) de fermento químico em pó

 

      • 6 colheres (sopa) de margarina gelada

 

      • 2 unidades de ovo levemente batido

 

      • 1 colher (chá) de sal

 

      • 1 unidade de gema de ovo para pincelar (para um brilho dourado no seu Pastel de Frango Assado)

 

Ingredientes do Recheio

 

      • 1/2 unidade de cebola picada finamente

 

      • 1/2 colher (sopa) de molho de tomate

 

      • 1/2 lata de ervilha escorrida

 

      • 1 unidade de ovo cozido e picado

 

      • 1 pitada de pimenta-do-reino branca

 

      • 1 pitada de sal

 

      • 150g de frango cozido e desfiado (garanta um frango bem temperado para o seu Pastel de Frango Assado)

 

Pastel de Frango Assado: Sabor Leve, Saudável e Irresistível - receita deliciosa profissional - passo 2

Modo de Preparo

 

      • Em um recipiente grande, combine a farinha de trigo, o fermento químico em pó e o sal. Adicione a margarina gelada e os ovos levemente batidos.

 

      • Misture todos os ingredientes com as mãos, sovando delicadamente até que a massa fique homogênea e solte das mãos. Ela deve ter uma textura úmida e ligeiramente quebradiça. Se necessário, adicione um pouco mais de farinha.

 

      • Divida a massa em quatro partes iguais. Essa massa é perfeita para um Pastel de Frango Assado de textura leve!

 

      • Para abrir a massa, coloque uma das partes entre duas folhas plásticas e, com o auxílio de um rolo, abra até obter um disco fino.

 

      • Retire a folha plástica de cima e coloque 1 colher (sopa) bem cheia do recheio no centro do disco de massa.

 

      • Com a ajuda da folha plástica de baixo, feche o pastel, dobrando a massa para formar uma meia-lua. Para um acabamento perfeito, corte as pontas da massa com uma faca ou cortador de pizza.

 

      • Feche as bordas do Pastel de Frango Assado pressionando com a ponta de um garfo, garantindo que o recheio não vaze durante o cozimento.

 

      • Repita o procedimento com as outras três partes da massa e o restante do recheio.

 

      • Disponha os pastéis em uma assadeira antiaderente ou untada e pincele cada um com a gema de ovo batida para um brilho dourado e apetitoso.

 

      • Leve ao forno alto preaquecido (aproximadamente 200°C) por cerca de 20 minutos, ou até que os pastéis estejam dourados e bem assados. Sirva o Pastel de Frango Assado quentinho!

 

Pastel de Frango Assado: Sabor Leve, Saudável e Irresistível - receita deliciosa profissional - passo 1

Preparo do Recheio

 

      • Em uma tigela, misture muito bem o frango desfiado, a cebola picada, o molho de tomate, a ervilha, o ovo cozido picado, a pimenta-do-reino branca e o sal. Prove e ajuste os temperos conforme seu gosto.

 

      • Reserve o recheio enquanto prepara a massa.

 

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