Panqueca de Batata com Brócolis e Ricota: Saudável e Saborosa

Panqueca de Batata com Brócolis e Ricota: Saudável e Saborosa

Panqueca de Batata com Brócolis e Ricota: Uma Delícia Saudável e Versátil

Transforme ingredientes simples em uma refeição espetacular com esta receita de Panqueca de Batata com Brócolis e Ricota. Perfeita para um almoço leve, um jantar nutritivo ou até um brunch especial, essa panqueca é uma explosão de sabor e textura que agrada a todos. Prepare-se para se apaixonar por essa combinação cremosa, crocante e cheia de frescor.

Panqueca de Batata com Brócolis e Ricota: Saudável e Saborosa - receita deliciosa profissional - passo 2

Ingredientes

 

      • 4 unidades de batata médias, descascadas e raladas

 

      • 1 unidade de cebola grande ralada

 

      • 2 unidades de ovo

 

      • 5 colheres (sopa) de amido de milho

 

      • 3 colheres (sopa) de óleo de milho

 

      • 1 maço de brócolis cozido, picado (apenas os buquês)

 

      • 150 gr de ricota fresca amassada

 

      • Sal com pimenta e sementes de girassol a gosto

 

Panqueca de Batata com Brócolis e Ricota: Saudável e Saborosa - receita deliciosa profissional - passo 1

Modo de Preparo

 

      • Passe as batatas e a cebola por uma peneira e esprema bem para remover o excesso de líquido. Este passo é crucial para garantir que sua Panqueca de Batata fique crocante e não mole.

 

      • Coloque as batatas e a cebola espremidas numa tigela. Adicione as gemas, o amido de milho, o sal e a pimenta-do-reino e misture bem.

 

 

      • Com o óleo de milho, unte uma frigideira de aproximadamente 15 cm de diâmetro e leve ao fogo até aquecer.

 

      • Distribua um pouco da massa da panqueca na frigideira, espalhe com uma espátula para formar um disco e deixe fritar até dourar dos dois lados. Isso garantirá uma Panqueca de Batata com Brócolis e Ricota perfeitamente cozida.

 

      • Retire do fogo e repita a operação, untando a frigideira a cada nova adição de massa, até usar toda a mistura.

 

      • Em uma tigela separada, misture os buquês de brócolis cozido, a ricota fresca amassada, as sementes de girassol e o sal a gosto. Este será o delicioso recheio da sua Panqueca de Batata com Brócolis e Ricota.

 

      • Recheie as panquecas com a mistura preparada, decore com pimenta rosa (opcional, para um toque extra de cor e sabor) e sirva imediatamente. Para um acompanhamento que complementa o sabor da batata, experimente nossa receita de Bolinho de Batata com Queijo.

 

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