Ingredientes

• 1. Coloque os legumes em um refratário com a água. Tampe e leve ao microondas por 10 minutos na potência alta. Mexa na metade do tempo. Retire e reserve.

• 1. Misture no iogurte a salsinha, a hortelã e o suco de limão. Sirva com os legumes cozidos.