Filé de Frango com Molho de Mel na Air Fryer: Uma das Melhores Receitas da Rita Lobo para o Dia a Dia

Descubra a praticidade e o sabor inigualável do Filé de Frango com Molho de Mel na air fryer, uma das imperdíveis Receitas da Rita Lobo na air fryer: veja 8 opções para quem busca refeições rápidas e cheias de personalidade. Este prato é um verdadeiro curinga para quando a pressa aperta, entregando um frango suculento com um toque agridoce que surpreende o paladar. É ideal para transformar o seu almoço ou jantar em uma experiência culinária simples e deliciosa.

Ingredientes

• • • 2 filés de peito de frango (cerca de 300g no total)

• • • 1 colher de chá de cominho em pó

• • • 1 colher de chá de páprica doce

• • • ½ colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora

• • • 1 colher de sopa de manteiga sem sal (para o frango)

• • • Sal a gosto

• • • Para o molho:

• • • 1 colher de sopa de manteiga sem sal

• • • 2 colheres de sopa de mel puro

Modo de Preparo

1. 1. • Tempere os filés de frango: Em uma tigela, misture o cominho, a páprica doce, a pimenta-do-reino e o sal. Esfregue essa mistura nos filés de frango, garantindo que fiquem bem cobertos. Adicione 1 colher de sopa de manteiga e misture novamente para que a manteiga envolva o tempero e o frango.

1. 1. • Pré-aqueça a air fryer: Se o seu modelo de air fryer exigir, pré-aqueça-a a 200°C por 5 minutos.

1. 1. • Cozinhe na air fryer: Disponha os filés temperados na cesta da air fryer, sem sobrepô-los. Cozinhe por cerca de 20 minutos, virando na metade do tempo, até que estejam dourados e cozidos por completo. Para garantir um frango suculento e crocante, é essencial não lotar a cesta, permitindo que o ar quente circule.

1. 1. • Prepare o molho: Enquanto o frango assa, prepare o molho. Em uma panela pequena, derreta 1 colher de sopa de manteiga em fogo baixo. Adicione o mel e misture bem até que a manteiga e o mel formem um molho homogêneo e ligeiramente aquecido.

1. 1. • Finalização: Retire os filés de frango da air fryer e transfira para um prato. Regue generosamente com o molho de manteiga e mel. Sirva imediatamente e desfrute de uma das mais saborosas Receitas da Rita Lobo na air fryer: veja 8 opções para um almoço ou jantar especial.

Dica: Para um acompanhamento perfeito que harmoniza muito bem com o frango agridoce, que tal preparar uma deliciosa Batata Rústica na Air Fryer? Ou, se preferir uma opção de petisco ou entrada para complementar seu prato principal, experimente a Coxinha da Asa de Frango na Air Fryer, também uma das favoritas da Rita Lobo!

Sugestões de Outras Receitas Relacionadas

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• • • Hambúrguer na Air Fryer: Uma opção rápida e prática para os amantes de carne.

• • • Ovo Cozido na Air Fryer: Uma forma surpreendente de preparar ovos no ponto ideal, com gema cremosa ou cozida.

• • • Quiabo Assado Crocante na Air Fryer: Um acompanhamento leve, saboroso e sem baba para suas refeições.

• • • Abóbora com Cominho e Mel na Air Fryer: Uma guarnição agridoce que inova e agrada a todos os paladares.

• • • Bolinho de Banana-da-Terra com Tapioca na Air Fryer: Uma sobremesa ou lanche doce, crocante por fora e macio por dentro.

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