Receita de Empadão de palmito simples
Esta deliciosa receita de Empadão de palmito simples é a escolha perfeita para quem busca um prato reconfortante, prático e repleto de sabor para o almoço ou jantar em família. Com uma massa que derrete na boca e um recheio cremoso, este empadão conquista qualquer paladar pela simplicidade e pela qualidade dos ingredientes.

Ingredientes:
- 500g de farinha de trigo de boa qualidade (dica: conheça os tipos de farinha de trigo para massas);
- 250g de margarina ou manteiga gelada;
- 1 ovo inteiro;
- 1 pitada de sal;
- 1 vidro de palmito picado (aprenda os benefícios nutricionais do palmito);
- 1 lata de molho de tomate;
- 1 cebola picada e 2 dentes de alho amassados;
- 200g de requeijão cremoso para dar textura;
- Sal, pimenta-do-reino e ervas a gosto.
Como fazer Empadão de palmito simples:
- Em uma tigela grande, misture a margarina, a farinha, o ovo e o sal. Trabalhe a massa com as mãos até que ela fique homogênea e solte das mãos. Leve à geladeira por 30 minutos; esse tempo de descanso é essencial para que a gordura da massa alcance a técnica de preparo de massa podre ideal.

- Prepare o recheio refogando a cebola e o alho. Adicione o palmito e o molho de tomate, temperando com sal e pimenta. Após desligar o fogo e o recheio esfriar, incorpore o requeijão para garantir aquela cremosidade clássica.

- Abra a metade da massa e forre uma forma, adicione o recheio frio e cubra com o restante da massa aberta. Pincele uma gema de ovo por cima para um acabamento dourado. Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 50 minutos.

- Sirva seu empadão quentinho acompanhado de uma guarnição leve para equilibrar a refeição.

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Valor nutricional (por porção)
- Calorias: 938,3 kcal
- Proteínas: 12,2 g | Gorduras: 65,3 g
- Carboidratos: 78,3 g | Fibra: 4,7 g




