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Leves

Receitas leves, diet, fit e com restrições alimentares.

Torta de Atum de Liquidificador: Massa Leve Que Não Sola

Sempre que recebo visitas inesperadas em casa, essa torta de atum se torna minha maior aliada na cozinha.…

A primeira vez que testei fazer um bolo de cenoura sem óleo e sem manteiga, confesso que temi…

Sempre que sobra frango desfiado aqui em casa, minha primeira reação não é fazer torta, mas sim buscar…

Na época em que eu tentava equilibrar a rotina corrida com uma alimentação mais leve, vivia em busca…

PALAVRA-CHAVE FOCO: hambúrguer vegano de feijão simples Quando decidi reduzir o consumo de carne em casa, o maior…

PALAVRA-CHAVE FOCO: bolo de fubá sem glúten Sempre que a chuva cai no final da tarde, minha memória…

Sempre que recebo amigos em casa, surge o desafio: preparar uma sobremesa que todos possam comer sem preocupações.…

PALAVRA-CHAVE FOCO: Pão de frigideira low carb Certa vez, quando decidi cortar o excesso de farinha branca da…

Descobri essa versão levinha durante uma temporada que passei no interior da Bahia, tentando adaptar os doces tradicionais…

Sempre que a saudade das tardes na fazenda da minha tia no interior batia, eu tentava reproduzir aquele…

Minha vizinha, Dona Lurdes, tinha o costume de preparar um bolo simples todos os fins de tarde. Eu…

Primeira vez que fiz este doce para meu marido, confesso que temi o resultado. Ele torce o nariz…