Refrescante e cheio de benefícios, o suco de acerola com leite é a combinação perfeita para quem busca sabor e nutrição no mesmo copo. A fruta, conhecida por ser uma das maiores fontes de vitamina C, ganha uma textura ainda mais cremosa quando batida com leite, resultando em uma bebida deliciosa e revigorante.
Além de fortalecer a imunidade, essa receita é uma excelente opção para um café da manhã energético ou um lanche da tarde nutritivo. Fácil de preparar e com poucos ingredientes, o suco fica pronto em 10 minutos e promete conquistar o paladar de toda a família.
Confira o passo a passo a seguir:
Suco de acerola com leite
Tempo: 10min
Rendimento: 3 porções
Dificuldade: fácil
Ingredientes:
- 200g de acerolas frescas
- 200ml de leite
- Açúcar a gosto
- Gelo a gosto
Modo de preparo:
- Higienize bem as acerolas e descarte as sementes.
- No liquidificador, adicione as acerolas, o leite e adoçe a gosto.Bata até obter um suco cremoso e uniforme.
- Se preferir uma textura mais lisa, passe o suco por uma peneira antes de servir.
- Despeje em copos e, se quiser, finalize com algumas acerolas para decorar.
- Acrescente gelo para uma bebida ainda mais refrescante.
