Que tal preparar um filé de tilápia ao molho com creme de leite super cremoso e cheio de sabor? Essa receita vai te conquistar!
Com um refogado irresistível feito com ingredientes que você provavelmente já tem em casa, este filé de tilápia, com seu molho de creme de leite, fica pronto em menos de 30 minutos! Perfeito para um almoço rápido e saboroso.
Apaixonada por receitas cremosas? Então, acompanhe o passo a passo dessa tilápia ao molho aqui no Receitas Práticas! Prepare-se para se deliciar!
4 pessoas
30m
Dificuldade baixa
Ingredientes:
Como fazer Filé de tilápia ao molho com creme de leite:
1-Comece picando os ingredientes: tomate em cubos, alho, cebola, pimentão e coentro. Uma verdadeira sinfonia de cores e aromas!
2-Agora, separe os temperos para a tilápia: sal, pimenta, cominho a gosto e 1 colher de sopa de azeite. Deixe a criatividade fluir!
3-Tempere os filés de tilápia generosamente. Quanto mais tempero, mais sabor!
4-Em uma panela, refogue o alho e a cebola no azeite em fogo médio. O aroma já está incrível!
5-Adicione o pimentão e o tomate ao refogado, misturando bem.
6-Corte os filés em pedaços menores e adicione à panela, misturando delicadamente para que a tilápia absorva o sabor do refogado. Refogue por 5 minutos.
7-Agora, o toque final: adicione o creme de leite e misture suavemente.
8-Cozinhe por mais 3 minutos, ajuste o sal se necessário e finalize com o coentro picado. Um toque de frescor para finalizar!
9-Sirva imediatamente essa maravilha de tilápia cremosa no molho! Uma explosão de sabor em cada garfada.
10-Compartilhe sua experiência conosco nos comentários! E bom apetite!
Se você amou essa receita de Tilápia Cremosa Molho Creme Leite, explore mais receitas deliciosas na nossa categoria de Receitas de tilápia.
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 307,5 kcal
- Proteínas: 32,5 g
- Gorduras: 17,5 g
- Carboidratos: 1 g
- Fibra: 1,5 g
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