Que tal um bolo incrível, sem culpa na consciência? Imagine um bolo com baixas calorias, mas com um sabor irresistível, que não deixa nada a desejar em relação aos bolos tradicionais. Prepare-se para uma experiência saborosa e surpreendente! Com esta receita de Bolo Aveia Fit Receita Saudável, sua dieta vai agradecer!
Hoje, no TudoReceitas, vamos te ensinar a fazer um Bolo Aveia Fit Receita Saudável que vai te conquistar! A combinação de castanhas, açúcar mascavo e passas brancas, com uma base de aveia e banana, é simplesmente mágica!
Este Bolo Aveia Fit Receita Saudável é tão fácil de fazer que você vai se surpreender! Vamos começar a aventura?
6 convidados
45m
Dificuldade baixa
Ingredientes para fazer Bolo de aveia fit:
Utensílios:
- Fouet
- Bowl ou tigela
- Faca
- Garfo
- Forma pequena de pudim
Como fazer Bolo de aveia fit:
1
Comece separando os ingredientes do seu Bolo Aveia Fit Receita Saudável: farinha de aveia, farinha de arroz, leite vegetal (o seu preferido!), açúcar mascavo, passas e castanhas, e o fermento químico.
Dica: As passas brancas podem ser substituídas por passas escuras. O açúcar mascavo pode ser substituído por adoçante de sua preferência.
2
Em um prato, amasse as bananas picadas com um garfo até formar um purê homogêneo. Em uma tigela, misture os ovos, o purê de banana, o açúcar mascavo e a essência de baunilha. Use o fouet para misturar tudo muito bem!
Dica: O fouet é essencial para uma mistura perfeita!
3
Adicione a farinha de aveia gradualmente, misturando bem com o fouet para evitar grumos. Misture até obter uma massa homogênea e cremosa.
Dica: Você pode substituir a farinha de aveia por aveia em flocos finos.
4
Incorpore a farinha de arroz e o leite vegetal, misturando delicadamente de baixo para cima até tudo estar perfeitamente combinado.
Dica: Sinta-se livre para substituir o leite vegetal por outro leite de sua preferência!
5
Finalmente, adicione as passas brancas, as castanhas de caju picadas e o fermento químico. Misture tudo com cuidado, de baixo para cima, para não perder o ar da massa.
Dica: As castanhas são opcionais, use outras oleaginosas se preferir!
6
Em uma forma untada e enfarinhada, despeje a massa do seu Bolo Aveia Fit Receita Saudável. Pré-aqueça o forno a 200 graus e asse por aproximadamente 25 minutos. Faça o teste do palito para verificar se está assado (mas só abra o forno depois de 10 minutos!). Após assar, deixe esfriar antes de desenformar.
7
Seu Bolo Aveia Fit Receita Saudável está pronto! Um bolo fofinho e delicioso, perfeito para um chá da tarde especial ou um momento de puro prazer. Experimente e compartilhe sua experiência conosco!
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