alivie o calor com a receita simples

alivie o calor com a receita simples


Nesses dias de verão, nada melhor do que encontrar uma boa receita para refrescar e aliviar o calorão! Essa receita docinha e muito hidratante é o suco de melancia! Feito com poucos ingredientes, ele mantém o sabor natural da fruta e é rico em vitaminas e antioxidantes.

Além de delicioso, esse suco é muito versátil e pode ser incrementado com limão ou hortelã para um toque extra de frescor. Prepare em somente 15 minutos e aproveite uma bebida leve e saudável que vai refrescar todos da sua família!

Veja as instruções completas abaixo:

Suco de melancia

Tempo: 15min (+3h de geladeira)
Rendimento: 6 porções
Dificuldade: fácil

Ingredientes:

  • 1 melancia de tamanho médio
  • Açúcar a gosto

Modo de preparo:

  1. Primeiro, descasque e corte a melancia em cubos e coloque em uma tigela e leve à geladeira por 3 horas.
  2. Depois, coloque no liquidificador e bata por 5 minutos.
  3. Em seguida, passe na peneira e adoce a gosto.
  4. Por fim, sirva em seguida e saboreie o delicioso suco!



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