Salada de Feijão Branco com Atum

A Salada de Feijão Branco com Atum é a escolha perfeita para quem busca uma refeição leve, rica em proteínas e extremamente rápida de preparar. Esta receita combina a textura macia do grão com a praticidade do peixe, sendo ideal para marmitas saudáveis ou um jantar refrescante.

Ingredientes

• • • 100g de feijão branco cozido (preferencialmente al dente)

• • • 200g de atum pré-cozido ou em conserva (escorrido)

• • • 1/2 lata de seleta de legumes

• • • 1/2 tomate picado em cubos pequenos

• • • 1/4 de cebola picada finamente (utilize técnicas de corte para cubos uniformes)

• • • 1 colher (sopa) de salsinha fresca picada

• • • 1 pitada de sal a gosto

Modo de Preparo

1. 1. • Em uma tigela de tamanho médio, misture o feijão branco cozido, a seleta de legumes e o tomate picado.

1. 1. • Acrescente o atum e a cebola à mistura, mexendo delicadamente para que os ingredientes se incorporem sem desmanchar os grãos da sua Salada de Feijão Branco com Atum.

1. 1. • Finalize adicionando a salsinha picada e o sal; a recomendação principal é colocar o tempero aos poucos e provar antes de adicionar mais, garantindo o sabor equilibrado.

1. 1. • Esta Salada de Feijão Branco com Atum é muito prática e pode ser servida imediatamente ou mantida na geladeira para apurar o sabor. Se você gosta de pratos com peixe, também pode se interessar por nossa Salada de Macarrão com Atum.

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