Empanada Vegetariana: Receita Completa com Massa Caseira e Recheio Suculento
Aprenda a preparar uma autêntica Empanada Vegetariana que combina uma massa extremamente crocante com um recheio rico em temperos e texturas. Esta receita de Empanada Vegetariana é a opção perfeita para um lanche saudável ou para surpreender seus convidados em uma reunião especial.
Ingredientes para a Massa
- 500 g de farinha de trigo
- 150 g de manteiga com sal (em ponto de pomada)
- Sal a gosto
- 200 ml de água morna (aproximadamente)
Ingredientes para o Recheio
- 600 g de hamburguer vegetal mix jasmine moído
- 100 g de cebola roxa cortada em cubinhos (brunoise)
- 1 dente de alho amassado
- 30 g de molho de tomate concentrado
- 100 g de uva passa branca para um toque agridoce
- 1 pitada de cominho e páprica picante a gosto
- Cheiro-verde picado a gosto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo
- Prepare a massa: Em uma tigela, misture os ingredientes secos. Adicione a manteiga e a água aos poucos, trabalhando a massa até que fique homogênea e solte das mãos. Envolva em filme plástico e deixe descansar na geladeira por 30 minutos para facilitar o manuseio.
- Refogue o recheio: Em uma panela, sele o mix vegetal temperado com sal e pimenta. Adicione a cebola roxa, o alho, o cominho e a páprica. Refogue por cerca de 3 minutos até que os aromas se liberem.
- Cozinhe e finalize: Acrescente o molho de tomate e um pouco de água. Deixe cozinhar em fogo baixo até que o líquido reduza e o recheio fique bem encorpado. Desligue o fogo e misture as uvas passas e o cheiro-verde. Deixe esfriar completamente antes de montar sua Empanada Vegetariana.
- Montagem: Abra a massa com um rolo e corte círculos de aproximadamente 12 cm. Coloque uma porção generosa de recheio no centro, feche as bordas pressionando com um garfo ou fazendo o tradicional “repulgue”.
- Finalização: Pincele as empanadas com a técnica de eggwash (gema batida com um pouco de água) para garantir aquele brilho dourado profissional.
- Forno: Asse em forno preaquecido a 180°C por cerca de 25 a 30 minutos ou até que estejam bem douradas.

Dicas e Sugestões Relacionadas
Para deixar sua refeição ainda mais completa, você pode servir esta Empanada Vegetariana acompanhada de um molho chimichurri fresco. Se você gosta de receitas práticas de forno, não deixe de conferir como preparar um delicioso Pastel de Forno de Legumes ou nossa famosa Quiche de Alho Poró. Outras receitas que você vai adorar:



