Precisando dessa disposição? Confira 8 bebidas para dar energia: tem opções com poucos ingredientes, bebidas geladas, bebidas quentes e mais delícias.
Mate com abacaxi e limão
Mate é um erva que contém cafeína e que combina com diversos ingredientes. Rodrigo Hilbert misturou mate, abacaxi e limão e o resultado é uma bebida refrescante e deliciosa.
Café gelado com mate
Essa é pra quem gosta de café gelado: com mate, limão, cravo e hortelã, o resultado é uma bebida energética e muito saborosa.
Espresso tônica com gengibre
O gengibre é um ingrediente com ação termogênica e, combinado com o café, vai te dar aquela energia extra para pular carnaval ou ficar mais disposto no fim de semana.
Chai: chá indiano
Com chá preto e diversas especiarias, o chai é uma ótima opção para quem precisa de energia.
Café gelado com chocolate
O café gelado com chocolate é uma opção perfeita para os dias mais quentes. A receita refrescante é feita no liquidificador e leva apenas 5 ingredientes: café, leite, açúcar, chocolate em pó e chocolate derretido.
Shake energizante
A nutricionista Alice Alagia ensinou como fazer um shake que dá vigor: com açaí, guaraná e outros ingredientes deliciosos, a bebida é ótima para quem vai pular carnaval.
Smoothie de morango, banana e abacaxi
Bebida cremosa e energética, o smoothie de morango, banana e abacaxi é deliciosa. A bebida ainda leva guaraná, iogurte natural e hortelã.
Suco energético
Suco energético é uma boa receita para quem está em busca de energia para o organismo nos dias de carnaval. Feito com beterraba, abacaxi e água de coco, essa delícia preparada no É de Casa vai te dar muita disposição!
